特适合上班族的一款快手菜:青笋滑鸡片
发布时间：2025-04-21 07:48:42 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论主料：青笋一根、鸡脯肉一块、小米辣少许配料：鸡蛋清、干淀粉调料：食用油、盐、鸡精做法：1、青笋削去外皮，鸡脯肉冲洗干净、小米辣也洗净。2、将鸡脯肉切成薄片、青笋也且成菱形薄片、小米辣切成小斜圈。3、准
。
主料：青笋一根、特适鸡脯肉一块、合上小米辣少许
配料：鸡蛋清、班族干淀粉
调料：食用油、快手盐、菜青鸡精
做法：
1、笋滑青笋削去外皮，鸡片鸡脯肉冲洗干净、特适小米辣也洗净。合上
2、班族将鸡脯肉切成薄片、快手青笋也且成菱形薄片、菜青小米辣切成小斜圈。笋滑
3、鸡片准备腌制鸡脯肉。特适
4、一个蛋清 + 一小勺干淀粉 + 少许盐。
5、锅里倒油，扔几颗葱白段进去煸出香味儿。
6、油5成热时，下腌制好的鸡脯肉滑炒。
7、快速滑炒。
8、当肉片开始发白时，倒入切好的青笋片和小米辣，快速翻炒2分钟，一点点盐，鸡精，出锅。
相关文章
△乌克兰总统泽连斯基资料图）乌克兰总统泽连斯基当地时间19日在社交媒体发文称，俄罗斯方面持续39天未对全面无条件停火30天的提议给予回应，如果俄罗斯此刻突然表态愿加入全面无条件停火框架，乌克兰将采取对2025-04-21
Life is a short journey from birth to death
1、life is a song, sing the life rhythm and melody; Life is a road, extend the footprint of the life2025-04-21
“沙漠里发洪水了！”8月27日话题#新疆塔克拉玛干沙漠发生洪水#冲上热搜榜01沙漠遇洪水！游客：惊呆了，水从哪儿来的？据悉，8月24日塔克拉玛干沙漠遭遇洪水侵袭网友拍摄的多个视频显示洪水淹没至道路很多2025-04-21- △乌克兰总统泽连斯基资料图）乌克兰总统泽连斯基当地时间19日在社交媒体发文称，俄罗斯方面持续39天未对全面无条件停火30天的提议给予回应，如果俄罗斯此刻突然表态愿加入全面无条件停火框架，乌克兰将采取对2025-04-21
银行工作人员辞职报告推荐度：银行人员辞职报告推荐度：银行工作人员辞职报告推荐度：相关推荐2025-04-21
Diverted traffic交叉路口Entry to motorway高速入口Left junction左交叉口Approaching end of motorway即将驶出高速Avoid the2025-04-21
最新评论